男性にもオススメのヨガスタジオ zen placeとは

今回はzen placaというヨガスタジオについて書いていきます。

「ヨガ」と聞いてあなたは何をイメージしますか。

など多くの人は「ヨガ＝女性がやる習い事」というイメージではないでしょうか。

しかし男性でも「ヨガをやってみたいなぁ」と思っている人も最近は多いと聞きます。

ヨガに通いたいと思っていても、女性ばかりの中に入ってやるのは気が引ける…という男性も多いのではないでしょうか。

そこで今回は男性でも通いやすいと言われている、ヨガスタジオzen placeについて、ご紹介します。ヨガに興味のある男性は、ぜひ参考にしてみてください。

zen placeとは？

zen placs（ゼンプレイス）とは関東、関西に多数展開しているホット・常温専門のヨガスタジオであり「駅近く」にあって、アクセスしやすい場所に多いヨガスタジオです。

通勤、お買い物帰り、自宅から通うなど様々な場面で、ご自身の都合に合わせて通いやすいスタジオになります。

店舗数は関東と関西で合わせて21店舗と、他の大手ヨガスタジオと比べると、規模はあまり大きくはないのが正直なところです。

zen placeが男性でも通いやすい理由

zen placeは「男性も通いやすい」と言われていますが、男性でも通いやすい理由を3つほどあげていきます。

男女共用のヨガスタジオであること

他社に「女性限定」のヨガスタジオが多い中、zen placeは「男女共用」のスタジオであり男性でも参加可能なヨガスタジオです。

ですから男性でも安心して通うことができるでしょう。

男性のインストラクターやスタッフさんが居ること

zen placeには男性のインストラクターやスタッフさんが居るため「男性に優しいヨガスタジオ」であり、男性でも通いやすい雰囲気で堅苦しさもないと思います。

ピラティスなどの姉妹店も存在する

zen placeにはグループ会社でzen place pilatesなどがあります。

ピラティスは「スポーツの補助」や「ケガの防止」などで体幹トレーニングに効果的で、日頃の運動不足なども補えるため男性に人気になっています。

 

zen placeの特徴

zen place独自の特徴をいくつかあげていきましょう。

3種類の温度設定が選べる

他社のヨガスタジオでは「ホットヨガに限定」されていたりするのですが、zen placeでは3つの温度設定のクラスがあります。

ヨガスタジオで、温度が選べるのは「zen placeだけ」となっています。

常温ヨガについては常温ヨガの効果参考にしてみてください。

インストラクターはヨガワークス認定講師である

ヨガワークスが開発したアメリカで最も信頼と実績がある、ヨガの指導者を育成する養成講座の資格を、zen placeの社員インストラクターは保有しています。

実際にヨガ雑誌の「ヨガジャーナル」では、表紙に乗っているインストラクターの約30%がヨガワークス出身とのこと。世界的にとても有名なヨガスクールなのです。

海外のヨガ講師を定期的に招いて研修をしている

zen placeでは、定期的にヨガワークスグループの海外講師がやってきて、勉強会などを行っているそうです。

その結果、質の高いヨガレッスンを行うことが出来ています。

zen placeのメリット・デメリット

ここでは「zen placeのメリット・デメリット」を解説します。

インストラクターの質が高い

世界的に信頼されているヨガの資格である（RYT200）と（RYT500）を保有しているのでヨガ指導のスキルが高いです。

また海外講師による勉強会などもあり、質の高いインストラクターが多いのが特徴。

初心者の方や性別に関係なく、安心してヨガのレッスンができるのがzen placeの強みになりますね。

体験レッスンが1回1,000円と安い

関東、関西にしか店舗がないのでその他の地域の人が通えない

これははっきり言ってしまえばどうしようもないです。

ですが姉妹店であるzen place pilatesでは少し店舗が多いので、そちらを検討してみるのもアリでしょう。

その際に、必要なものとして